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r-TG 魚油是最高品質魚油

已更新:2023年12月19日

給常吃魚油的你,最好最簡單的知識!簡單來說r-TG 魚油是最高品質魚油,一分錢一分貨,便宜沒好貨,r-TG 魚油是成本最高吸收率最高的魚油。


"r-TG" 魚油是指?


"r-TG" 魚油是指"re-esterified triglyceride" 魚油,這是一種魚油形式,被認為在一些方面具有高生物可用性和優越的穩定性。這種魚油形式通常被視為高品質的選擇,但是否是“最高品質”的魚油取決於多個因素。


r-TG 魚油的主要特點


r-TG 魚油的主要特點包括:

  1. 生物可用性:r-TG 魚油是重新酯化的三酸甘油形式,這意味著魚油中的脂肪酸已被重新結合成更接近自然形式的結構。這樣的結構可能更容易被人體吸收和利用。

  2. 氧化穩定性:r-TG 魚油通常被認為在儲存和運輸過程中更穩定,因為重新酯化可以幫助減少氧化的風險,有助於保持魚油的新鮮度。

  3. 消化和耐受性:一些人報告 r-TG 魚油相對於其他形式的魚油更容易消化和耐受,特別是對於那些容易在消化系統中出現不適的人。

然而,是否認為 r-TG 魚油是“最高品質”的魚油取決於個人的需求和偏好。其他形式的魚油,如EE(ethyl ester)和TG(triglyceride)魚油,也具有自己的優勢和用途。


r-TG 、EE、TG 大比較


r-TG(re-esterified triglyceride)、EE(ethyl ester)和TG(triglyceride)是三種常見的魚油形式,它們在結構、吸收性能、穩定性和生物可用性等方面有所不同。以下是這三種魚油形式的比較:

1.r-TG(re-esterified triglyceride)

  • 結構:r-TG 魚油是重新酯化的三酸甘油形式,脂肪酸被重新排列成更接近自然形式的結構。

  • 吸收性能由於結構更接近自然形式,r-TG 魚油可能更易於吸收和利用

  • 穩定性:r-TG 魚油通常在儲存和運輸過程中比EE魚油更穩定,因為重新酯化可以減少氧化的風險。

  • 生物可用性:由於吸收性能和穩定性較高,r-TG 魚油被認為在體內的生物可用性較好。

2.EE(ethyl ester)

  • 結構:EE 魚油是經過醚化處理的,脂肪酸與乙醇醚合而成。

  • 吸收性能:EE 魚油的吸收性能稍遜於r-TG和TG魚油,因為醚化可能對腸道吸收造成一些限制。

  • 穩定性:EE 魚油在儲存和運輸過程中可能稍不穩定,容易受到氧化影響,但通常通過添加抗氧化劑來減少風險。

  • 生物可用性:儘管EE魚油的吸收性能較差,但通過調整劑量,仍然可以獲得足夠的EPA和DHA。

3.TG(triglyceride)

  • 結構:TG 魚油是自然存在於魚體中的形式,其脂肪酸排列與r-TG形式相似。

  • 吸收性能:TG 魚油的吸收性能與r-TG魚油相似,因為它們在結構上類似。

  • 穩定性:TG 魚油在儲存和運輸過程中相對穩定,與r-TG魚油的穩定性相當。

  • 生物可用性:與r-TG魚油一樣,TG魚油也具有較好的生物可用性。

總的來說,r-TG魚油和TG魚油在結構和生物可用性方面較優,EE魚油在吸收性能稍遜但仍然是一種有效的魚油形式。



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